3 consigli per fare sesso migliore nel 2020

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Tutti meritano di avere una vita sessuale appagante. Per aiutarti a raggiungere questo obiettivo, ecco alcuni propositi per il nuovo anno per il sesso e la sensualità da tenere in pratica.

Ogni anno è la stessa vecchia cosa. Abbiamo fissato i propositi per il nuovo anno nella speranza di apportare grandi cambiamenti nelle nostre vite. Che si tratti di mangiare sano, fare esercizio fisico regolarmente, iniziare una routine di meditazione o qualsiasi altra cosa. Un aspetto del benessere è spesso trascurato: la tua vita sessuale.

Tutti meritano di avere una vita sessuale appagante. Per aiutarti a raggiungere questo obiettivo, ecco alcuni propositi per il nuovo anno per il sesso e la sensualità da tenere in pratica. Vediamoli?

Ulteriori informazioni su di te

Ogni giorno è un'opportunità per conoscerti meglio e riconoscere che forse in passato le tue esperienze di educazione sessuale ti hanno lasciato delle lacune nella conoscenza del tuo corpo e della tua mente! Devi imparare di più su come funziona il tuo corpo. Ciò potrebbe significare leggere di più su alcuni argomenti come la stimolazione del clitoride o sul rilassamento per aiutarti a raggiungere l'orgasmo. Sii re con te stesso. Puoi ottenere un piacere migliore solo se conosci te stesso e ne parli alla gente.

Parla di più sul sesso

Se hai un partner sessuale regolare, che si tratti di un coniuge o di un amico con benefici, è tempo di avere un cuore a cuore e fargli sapere che vuoi che la tua vita sessuale cambi. Siediti con loro in un momento in cui sei completamente vestito e condividi come ti senti, senza rabbia. Sii onesto e tieni presente che questo è il migliore per tutti.

Metti in pratica i tuoi desideri

Non lasciare più le tue fantasie dimenticate nel profondo della tua immaginazione, è ora di iniziare a realizzarle! Fai un elenco dei luoghi in cui vorresti fare sesso, prova alcune nuove posizioni e modi per soddisfarle. Se hai un partner, è un ottimo modo per dare un po 'di benzina alla tua routine. Proponi di creare l'elenco e di selezionare i desideri che entrambi ti senti a tuo agio nel soddisfare. E se non hai una relazione, la prossima volta suggerisci una delle tue fantasie e permetti a te stesso di fare del sesso spettacolare.

Annota le tue fantasie. Questo esercizio può aiutarti a esplorare le possibili attività che ritieni possano eccitare te o il tuo partner. Prova a pensare a un'esperienza o a un film che ti ha suscitato e poi condividi la tua memoria con il tuo partner. Ciò è particolarmente utile per le persone con un basso desiderio sessuale.

Basta fingere

Rendi il 2020 l'anno del miglior orgasmo della tua vita. Invece di recitare a letto, che ne dici di parlare? Di 'al tuo partner quando, dove e come vuoi essere toccato. E quando lo fanno bene, sentiti libero di esagerare con le tue risposte. All'inizio potrebbe essere un po 'imbarazzante, ma più lo fai, più facile diventerà.

Foto di copertina di Unsplash

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