Cos'è la salute sessuale ?! • Educazione sexy

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Settembre è il mese della salute sessuale e serve come promemoria importante per tutti noi a pensare alla nostra salute sessuale; qualunque cosa possa sembrare a te.

Quando pensiamo alla salute sessuale, molti di noi tendono a ripensare alle lezioni di educazione sessuale insegnate male a scuola (se ne hai anche una) che consistono in tattiche spaventose per le malattie sessualmente trasmissibili e come non rimanere incinta. Tuttavia, la salute sessuale è più di una lezione occasionale su pratiche sessuali più sicure; è un'avventura di apprendimento permanente e intima che è personale, culturale, emotiva e molto altro ancora.

Parliamo di salute sessuale

Come per molti argomenti che tendono a ottenere il proprio mese a tema (in questo campo abbiamo mesi per la masturbazione, l'anale, l'orgoglio e altro!), Il mese della salute sessuale è stato creato per portare più consapevolezza sulla questione e per far parlare il mondo di qualcosa di importante.

La maggior parte dei programmi di educazione sessuale, se ne esiste uno imposto dal governo, tendono ad essere insegnati da un contesto negativo e / o "spaventoso"; nella mia scuola, ad esempio, ci sono state mostrate immagini grafiche di genitali contenenti malattie sessualmente trasmissibili. Tendono anche a tralasciare molte altre informazioni importanti e riguardano solo alcune delle questioni di salute più "fisiche / mediche" come le malattie sessualmente trasmissibili, il controllo delle nascite e la gravidanza.

Sì, l'attività e l'esperienza sessuale possono essere rischiose per la nostra salute, ma questo rende ancora più importante per noi essere il più inclusivi e onnicomprensivi possibile quando ne parliamo e lo insegniamo. In questo modo, possiamo TUTTI prendere le decisioni migliori e più informate quando si tratta della nostra salute sessuale.

Che cos'è comunque la salute sessuale?

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità, la salute sessuale è “… uno stato di benessere fisico, mentale e sociale in relazione alla sessualità. Richiede un approccio positivo e rispettoso alla sessualità e alle relazioni sessuali, nonché la possibilità di avere esperienze sessuali piacevoli e sicure, libere da coercizione, discriminazione e violenza ".

La salute sessuale può essere una cosa difficile da definire perché è così culturalmente basata, personale e influenzata da molte cose diverse. Tuttavia, il modo migliore per pensarlo è semplicemente un altro aspetto della tua salute generale, proprio come faresti con la tua salute fisica, salute mentale, salute emotiva, salute spirituale, ecc. Indipendentemente da ciò che rientra in queste categorie nella tua esperienza, sono tutti interconnessi e si influenzano a vicenda.

La salute sessuale include e non è limitata a:

  • Orientamento sessuale
  • Identita `di genere
  • Immagine del corpo
  • Riproduzione
  • Consenso e limiti
  • Intimità
  • Piacere
  • Anatomia sessuale e riproduttiva
  • Autostima sessuale

La tua salute sessuale

Poiché la salute sessuale è una cosa così personale, cosa significa per TE avere e / o praticare una buona salute sessuale? In sostanza, come puoi prenderti cura al meglio della tua salute sessuale?

Ciò potrebbe significare cose come sottoporsi regolarmente a test per le malattie sessualmente trasmissibili, usare barriere, scegliere o non essere sotto controllo delle nascite, parlare con i partner dei limiti e del consenso, acquistare / usare un giocattolo sessuale, rivelare uno stato di malattie sessualmente trasmissibili a un potenziale partner sessuale, garantire il tuo medico è adeguatamente attrezzato per gestire le tue esigenze specifiche come individuo LGBTQ, scattare foto di te stesso nudo, andare in terapia sessuale e consulenza, prendere la medicina prescritta per riempire lo spazio vuoto qui, masturbarsi … e molto altro ancora !!

In definitiva, siamo tutti responsabili della nostra salute sessuale, nessuno lo farà per noi né dovremmo aspettarci che lo facciano. Quindi, come puoi prenderti più cura del tuo?

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Pubblicato da Emily Zawadzki

Emily è una femminista lesbica femme con sede in Canada che segue i suoi pronomi. Con una passione per l'educazione sessuale, è un'educatrice e amministratore di siti web per un rivenditore per adulti di giorno, scrive e gestisce un blog di educazione sessuale di notte ed è un operatore di supporto per bambini con disabilità solo per divertimento! Il suo lavoro è apparso anche su Tickle.Life e Stag Shop. Quando non lavora, la si può trovare a bere una bevanda calda, accarezzare il suo chihuahua-terrier Miska e guardare un film.
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