sabato, Ottobre 16, 2021
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11 Run Club di cui non hai mai sentito parlare e che adorerai

Foto (in senso orario da sinistra in alto) per gentile concessione di: Resident Runners, Akron Running Dog, A Tribe Called Big D, Brighton Bangers

Ottieni la tua dose giornaliera di caffè dal miglior punto antiproiettile del quartiere e, quando si tratta di abbigliamento da allenamento, i tuoi standard di solo leggings opachi sono altissimi. E in questi giorni, puoi permetterti di essere altrettanto schizzinoso su chi corri come sei su dove prendi il tuo frullato mattutino.

I club di corsa aperti al pubblico non sono più solo per i corridori delle grandi città. Oggi ci sono club alla moda da Boston alla Bay Area, e letteralmente ovunque nel mezzo. Quindi solo perché vivi in ​​una zona meno conosciuta non significa che devi volare da solo.

Inoltre, la maggior parte dei club di corsa si è evoluta per essere più che semplici gruppi incentrati sul sudore. (Fatto divertente: ci sono più di 30 club di corsa su Strava, il sito di social network per atleti, che contengono la parola “birra”!) Quindi, che tu sia un guerriero del fine settimana o che tu stia cercando una pista mattutina – e pancake – amici, ecco 11 club gestiti che si adatteranno al conto (e probabilmente non te ne addebiteranno nemmeno uno).

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11 Run Club a cui vorrai unirti ora

Foto per gentile concessione di Resident Runners

1. Corridori residenti

Città: New York, NY
La caduta: Resident Runners vuole che tu corri veloce e per i tacos.
Perché ci piace: L ‘equipaggio ospita una corsa aperta ogni giovedì alle 18:30, dove l’obiettivo è diventare veloci, ricordando che “veloce” è un termine relativo. Non ci sono gruppi di ritmo, solo il messaggio non intimidatorio per correre veloce ogni settimana. Ma la vera attrazione sono le corse di tacos del sabato mattina di cinque miglia del gruppo a Brooklyn, che, senza sorprese, finiscono in un locale di tacos.

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Foto per gentile concessione di Coyote Running

2. Coyote in corsa

Città: Los Angeles, CA
La caduta: Questo gruppo si occupa di percorrere i sentieri locali, anziché le strade piene di smog di Los Angeles.
Perché ci piace: La navigazione sui sentieri può intimidire se corri da solo. Tra segnavia confusi e percorsi difficili, è meglio andare fuori strada in compagnia di un trail runner esperto. Entra in Coyote Running, che ospita corse settimanali gratuite nelle montagne di Santa Monica, ogni giovedì alle 6:10 (la posizione esatta cambia ogni settimana, quindi controlla la pagina Facebook del gruppo per i dettagli). Aspettati di essere uno dei 50 corridori che coprono ovunque da tre a nove miglia su un terreno collinare impegnativo. Il gruppo offre anche corse di allenamento a pagamento nel fine settimana e corse del martedì sera, perfette se ti stai preparando per una gara imminente e potresti aver bisogno di supporto e struttura. “Queste corse non saranno mai facili, ma diventeremo tutti più forti insieme”, afferma il fondatore e capo allenatore di Coyote Runner Jimmy Dean Freeman.

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Foto per gentile concessione di A Tribe Called We Run Big D

3. Una tribù chiamata We Run Big D

Città: Dallas, TX
La caduta: Questo gruppo in stile Project di novembre non è solo per i corridori. L’obiettivo qui è il fitness gratuito per tutto il corpo, con un lato della corsa.
Perché ci piace: Il gruppo si incontra nelle mattine dei giorni feriali in varie località intorno a Dallas, dalla Winspear Opera House al Continental Avenue Bridge. Gli allenamenti variano sempre e i membri sono divertenti, rumorosi e ultra accoglienti. Pensa ai burpees e agli esercizi a corpo libero con abbracci e batti cinque. Le tue gambe saranno sicuramente doloranti e potrebbe esserlo anche la tua voce.

Foto: @stumprunners

4. Stumprunner

Città: Portland, OR
La caduta: Aspettati un ambiente di allenamento super-sociale, completo di percorsi meravigliosi, ciambelle e birra.
Perché ci piace: Questo gruppo si incontra due volte a settimana (il martedì alle 19:00 e il sabato alle 9:00, entrambi al The Freakybuttrue Peculiarium) per le corse lungo le strade della città di PDX e sui lussureggianti sentieri del Forest Park. Al termine dell’allenamento, è normale che i corridori restino in giro per socializzare o si rechino in un bar o in un posto per ciambelle nelle vicinanze. Perché, beh, te lo sei guadagnato.

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Foto per gentile concessione di Big Boss Run Club

5. Big Boss Run Club

Città: Raleigh, Carolina del Nord
La caduta: Qualcuno ha detto birra?
Perché ci piace: BBRC è un running club supportato dal birrificio che esiste dal 2011. Le corse di gruppo del martedì sera e della domenica pomeriggio iniziano e finiscono nel patio della Big Boss Brewing Company. Ogni corsa inizia con un incontro e saluto, seguito da una divertente corsa lungo la Capital Area Greenway. (Le opzioni di distanza includono un percorso di 3,1 miglia, 5 miglia e 6 miglia.) La parte relativa al consumo di birra è facoltativa, ma la sala da pranzo offre allettanti specialità settimanali per i corridori, oltre all’acqua per mantenere l’idratazione post-corsa sotto controllo. Incentivo extra: alcune settimane potresti trovare un camion di cibo locale parcheggiato fuori dal birrificio pronto a nutrire i corridori affamati. Possono partecipare anche cani e passeggini. (Sebbene lasci l’alcol agli umani adulti.)

Foto per gentile concessione di BlacklistLA

6. Lista neraLA

Città: Los Angeles, CA
La caduta: Questa troupe crede che il modo migliore per farsi un’idea della cultura locale di Los Angeles sia, naturalmente, in fuga. Il loro motto: “l’arte di correre per amore di Los Angeles”. In altre parole, hai la garanzia di un solido scatto su Instagram a metà corsa.
Perché ci piace: Sia che tu stia visitando LA o che tu sia un locale, BlacklistLA vuole mostrarti i luoghi e i suoni meno conosciuti della città, correndo da loro … di notte. Le corse settimanali di quattro miglia del gruppo si svolgono alle 22:00 e portano i corridori a vedere nuovi pezzi di arte di strada ogni settimana. Tutti i ritmi sono i benvenuti e l’obiettivo non è correre veloce, ma vedere qualcosa di nuovo e interessante. I volontari muniti di torcia si assicurano che i corridori rimangano al sicuro lungo il percorso e fermarsi per le foto vicino all’opera d’arte è praticamente obbligatorio.

Foto per gentile concessione di Team Run Flagstaff

7. Team Run Flagstaff

Città: Flagstaff, AZ
La caduta: I corridori professionisti locali aiutano ad allenare e a correre insieme a corridori di tutte le età e abilità.
Perché ci piace: “Non è insolito avere un corridore nazionale o di livello mondiale là fuori che incoraggia gli adulti principianti e tutti gli altri”, afferma Erin Strout, membro del Team Run Flagstaff. Inoltre, TRF è aperto a tutte le abilità ed è super incoraggiante per i neofiti. Il programma di sei settimane “Step Into Running” è un modo non intimidatorio e totalmente guidato per fare il primo passo, seguito da molti, molti altri. Il gruppo si incontra il martedì alle 18:30 al NAU SkyDome per allenamenti in pista sotto la guida di professionisti esperti.

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Foto per gentile concessione di Mill City Running

8. Corsa nella città dei mulini

Città: Minneapolis, Minnesota
La caduta: Dalle corse specifiche per i principianti ai pancake post-corsa, la missione di questa squadra è continuare a correre in modo divertente, amichevole e gratuito.
Perché ci piace: Siamo sempre pronti a supportare un negozio di corsa locale e Mill City Running si occupa di creare e promuovere una comunità forte. I corridori nuovi di zecca possono partecipare alla corsa di gruppo per principianti il ​​martedì alle 18:00, dove tutti i ritmi sono i benvenuti, compresi i camminatori, e l’attenzione è rivolta ai nuovi corridori. Nel frattempo, atleti di tutte le età e andature (fino a 80 persone per allenamento!) affollano la All Abilities Group Run il mercoledì alle 18:00. il negozio con una colazione a base di pancake.

Foto per gentile concessione di Scriptown Running Club

9. Scriptown Running Club

Città: Omaha, NE
La caduta: È semplice come: “Corriamo per la birra, e dovresti farlo anche tu”.
Perché ci piace: Cerca #willrunforbeer su Instagram e troverai sicuramente alcuni membri dello Scriptown Running Club. Un altro gruppo motivato dalla birra, lo Scriptown Running Club, che accoglie tutte le abilità, si riunisce ogni giovedì alle 18:00 presso la Scriptown Brewing Company. Il gruppo casual parte per 45 minuti di “corsa, jogging o camminata” prima di tornare al birrificio per “le migliori birre artigianali dello stato”.

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Foto per gentile concessione di Akron Running Dog

10. Cane che corre Akron

Città: Akron, OH
La caduta: Questo gruppo non riguarda il fitness personale: è un gruppo di volontari che gestisce i cani del rifugio locale.
Perché ci piace: Questo gruppo di “corsa con i soccorsi” è composto da un gruppo di corridori che si offrono volontari per portare fuori i cani da soccorso locali per le corse. (Perché anche i cuccioli hanno bisogno di esercizio!) Lascia l’orologio e la guida al ritmo a casa: il tuo tempo in fuga con i cani consiste nell’assicurarti che abbiano uno sfogo per la loro energia. E fidati di noi, questi preziosi cuccioli meritano un’ora o due di distanza dallo stress della vita in canile. (Bonus: sono adottabili!)

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Foto per gentile concessione di Brighton Bangers

11. Bangers di Brighton

Città: Brighton, MA
La caduta: La loro missione dice tutto: essere “il club di corsa più amichevole in uno dei quartieri più accoglienti di Boston”.
Perché ci piace: I membri saranno i primi a dirti che questo gruppo è “divertente e amichevole” e che è più una famiglia che un semplice gruppo in corsa. Oh, e lo slogan del gruppo è “vieni bang con noi”. (“Non chiedere nemmeno”, insistono i fondatori.) Questa squadra di tutti i benvenuti si riunisce per corse di gruppo il sabato alle 8:30 o alle 9:30 (a seconda della stagione) e il mercoledì alle 19:00, insieme a l’occasionale campo di addestramento pop-up, l’allenamento in pista o il ritrovo del bar per immersioni. Il gruppo, che in autunno ospita anche il World’s Greatest 5K, è stato creato nel 2012 ed è cresciuto fino a raggiungere oltre 450 membri. (NBD.)

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