La nostra sfida Booty Burn di 2 settimane è arrivata

0
27

Sei pronto per la Booty Burn Challenge? Due settimane di allenamenti focalizzati su glutei e parte inferiore del corpo faranno tremare le gambe mentre costruisci forza e potenza da zero. La sfida prevede allenamenti in un'ampia varietà di stili da molti dei tuoi programmi Daily Burn preferiti, così il tuo corpo e il tuo cervello non si annoieranno mai. Preparati alle nostre scarpe da ginnastica per prenderti a calci in culo perché un sedere forte = un corpo forte!

La Booty Burn Challenge spingerà i tuoi glutei e la parte inferiore del corpo a nuovi livelli di forza. I tuoi glutei sono muscoli grandi, quindi non ci sono giorni di riposo in questa sfida. Sia che tu faccia la sfida da solo o che la aggiungi alla tua routine attuale, assicurati di seguire l'ordine degli allenamenti nel programma della sfida. È progettato per aiutare i tuoi muscoli a recuperare e ricostruire. Dai un'occhiata al programma completo qui.

Fare clic sulle icone sottostanti per scaricare la scheda del programma della storia di Instagram e la scheda del programma stampabile.

Carta della storia di Instagram:

Carta stampabile:

LASCIA UN COMMENTO

Per favore inserisci il tuo commento!
Per favore inserisci il tuo nome qui