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Le 15 maratone autunnali più veloci per guadagnare un BQ

Dalla linea di partenza di Hopkinton, MA, all’iconico traguardo di Boylston Street, le strade locali e le dolci colline che compongono il percorso della maratona di Boston sono terreni sacri per la comunità dei corridori. Ed è l’unica grande maratona pubblica a richiedere tempi di qualificazione ufficiali per i partecipanti, esclusi i corridori di beneficenza.

Secondo la Boston Athletic Association (BAA), questa pratica iniziò nel 1970, quando la dimensione del campo della gara aumentò a ben oltre 1.000 corridori con il primo boom della corsa della nazione. Non volendo compromettere la qualità della sua gara, la BAA ha stabilito i primi standard di tempo per le qualifiche, che continuano ad evolversi e diventare più severi ogni anno.

I tempi di qualificazione variano di anno in anno. Nel 2013, i tempi sono scesi di cinque minuti in tutte le fasce d’età. Oggi, se hai un’età compresa tra i 25 e i 34 anni, dovrai correre almeno una maratona di 3:05 (uomini) o 3:35 (donne) per guadagnare un ambito BQ (abbreviazione di “Boston Qualifying” volta). Diciamo almeno perché la registrazione effettiva è un processo continuo, con i qualificati più veloci che possono registrarsi per primi. Quelli con tempi di BQ più lenti corrono il rischio di essere tagliati, a seconda del numero di registrazioni in un dato anno.

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Questi standard di tempo di qualificazione rappresentano spesso l’obiettivo principale per i maratoneti. Sogni di correre nella maratona più storica e veloce del Paese? Iscriversi a una di queste maratone autunnali compatibili con il BQ potrebbe essere la soluzione migliore per perdere tempo e assicurarsi un posto nelle strade leggendarie.

Nota: la finestra di qualificazione per la maratona di Boston 2016 è stata aperta il 13 settembre 2014 e la registrazione inizierà probabilmente a settembre 2015. Una volta riempito il campo, la BAA aprirà la finestra di qualificazione per la maratona di Boston 2017.

Le seguenti gare, elencate per data che inizia a metà settembre, sono state selezionate per la loro reputazione nazionale come piste veloci e pianeggianti con alte percentuali di tempi BQ.

Foto: Avvocato Dreyer Last Chance BQ.2 Chicagoland Marathon

1. Avvocato Dreyer Last Chance BQ.2 Chicagoland Marathon

Posizione: Ginevra, IL
Data: 12 settembre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 61%
Cosa lo rende così veloce: Questa piccola gara potrebbe essere una delle ultime (e migliori!) opportunità per i corridori che sperano ancora di qualificarsi per il 2016. Ha trasformato il BQing in una scienza e tratta i suoi 300 partecipanti come élite sul percorso a otto anelli con 16 aiuti stazioni. Ci sono anche i chioschi per la registrazione alla maratona di Boston che ti aspettano al traguardo!

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Foto: Revel Big Cottonwood

2. Goditi la grande maratona di Cottonwood

Posizione: Salt Lake City, Utah
Data: 12 settembre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 20%
Cosa lo rende così veloce: Lo scenario mozzafiato dei canyon di Wasatch Mountain e le pendici di Salt Lake City sono lo sfondo perfetto per un veloce BQ. Poiché il percorso in discesa, caratterizzato da più tornanti, ha un dislivello di 5.278 piedi, i corridori abituati alla corsa a livello del mare dovrebbero a malapena notare gli effetti dell’altitudine solitamente associati alle corse in montagna.

Foto: Erie Marathon / Todd Van Hoeser

3. Erie Marathon

Posizione: Erie, PA
Data: 13 settembre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 33%
Cosa lo rende così veloce: Questa è un’altra popolare maratona piena di aspiranti BQ. Circa 2.500 di loro si dirigeranno verso la città lacustre per un percorso pianeggiante a due anelli attraverso il Presque Isle State Park. La gara riserva poche sorprese, con curve dolci e poco vento. E a causa della sua data di metà settembre, un BQ a Erie potrebbe darti un tempo di qualificazione buono per due anni.

Foto: Maratona di Leigh Valley

4. Rete sanitaria di Lehigh Valley via maratona

Posizione: Allentown, Pennsylvania
Data: 13 settembre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 24%
Cosa lo rende così veloce: Dirigiti verso la Lehigh Valley rurale per la terza gara più veloce del paese, con un tempo medio di arrivo di 3:54:24. Progettato da Bart Yasso di Runner’s World, questo percorso super piatto e veloce è strategico. Ogni anno, 2.500 corridori sfruttano i tratti ombrosi, i sentieri di cenere e il dislivello netto di 240 piedi.

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Foto: Maratona di San Giorgio

5. Maratona di San Giorgio

Posizione: San Giorgio, UT
Data: 3 ottobre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 18%
Cosa lo rende così veloce: Sebbene sia spesso pubblicizzata per il suo scenario da sogno e l’impareggiabile logistica del giorno della gara, questa piccola maratona del sud-ovest (meno di 1.000 finalisti) è anche acclamata per la sua velocità. Il percorso da punto a punto vicino al confine con l’Arizona ti dà una carica turbo naturale mentre scendi per quasi 2.600 piedi tra le rocce rosse.

Foto: Città gemelle in movimento

6. Maratona delle città gemelle Medtronic

Posizione: Minneapolis, MN
Data: 4 ottobre 2015|
Percentuale di corridori che BQ (2014): 13% (2014)
Cosa lo rende così veloce: Questa corsa popolare è la nona più grande del paese ed è l’autoproclamata “maratona urbana più bella d’America”. Il vivace percorso lungo le sponde del fiume Mississippi da Minneapolis a St. Paul, i 300.000 spettatori solidali e il clima all’inizio dell’autunno creano la scena per condizioni di gara ideali anno dopo anno.

Foto: AD Wheeler

7. Maratona del bicchiere di vino

Posizione: Corning, New York
Data: 4 ottobre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 15%
Cosa lo rende così veloce: È una delle nostre maratone autunnali preferite e spesso fa altre classifiche di maratone per una buona ragione. Ci sono pochi percorsi di campagna pianeggianti e veloci pittoreschi come questa corsa da punto a punto nei Finger Lakes durante il picco della stagione delle foglie. Anche le medaglie di vetro uniche nel loro genere date ai 2.000 finalisti non fanno male.

Foto: Maratona di Chicago della Bank of America

8. Maratona di Chicago della Bank of America

Posizione: Chicago, IL
Data: 11 ottobre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 10%
Cosa lo rende così veloce: Con un totale di 45.000 corridori, Chi-Town ospita la seconda più grande e una delle maratone più famose al mondo. Scopri dove la Windy City può portarti sul percorso pianeggiante che attraversa 29 diversi quartieri. Il campo è profondo e il supporto di 1,7 milioni di spettatori esultanti è fitto, proprio come la pizza tipica della città.

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Foto: Maratona Mohawk Hudson

9. Maratona Mohawk sul fiume Hudson

Posizione: Schenectady, New York
Data: 11 ottobre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 23%
Cosa lo rende così veloce: Con quasi un quarto del field che guadagna un BQ, questa semplice gara di una piccola città sa cosa sta facendo, senza alcun trambusto extra. Questo percorso in piano e in discesa (dislivello di 370 piedi) potrebbe essere proprio ciò di cui hai bisogno per raggiungere il tuo momento magico. Le panoramiche piste ciclabili e le strade cittadine lungo gli splendidi fiumi Mohawk e Hudson sono solo un ulteriore vantaggio.

Foto: runphotos.com

10. Maratona di Steamtown

Posizione: Scranton, Pennsylvania
Data: 11 ottobre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 20%
Cosa lo rende così veloce: Celebrando il suo 20° anno, questa gara è un classico favorito tra gli atleti BQ. Ma anche con una perdita netta di quota di 955 piedi, è un percorso impegnativo per i suoi 3.000 corridori, a causa del tempismo (crudele) di alcune colline appena prima del traguardo. Sul lato positivo, due miglia panoramiche sui sentieri sterrati del fiume Lackawanna saranno una gradita tregua per le tue gambe stanche.

Foto: Ashworth Awards Baystate Marathon

11. Ashworth Awards Baystate Marathon

Posizione: Lowell, MA
Data: 18 ottobre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 25%
Cosa lo rende così veloce: Con un tempo medio di arrivo di 3:53:05, questa gara “per corridori, per corridori” si è appena guadagnata il secondo posto per la maratona più veloce del paese. La sua missione senza fronzoli: aiutarti a fare BQ. Tuttavia, il suo doppio giro attorno al fiume Merrimack ha alcune curve e dolci colline per tenerti sempre all’erta.

Foto: Maratona Monumentale di Indianapolis

12. Maratona monumentale di Indianapolis

Posizione: Indianapolis, IN
Data: 7 novembre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 16%
Cosa lo rende così veloce: Dimentica l’Indy 500! C’è un’altra gara ad alta velocità che prende il controllo di Indianapolis. Unisciti a 4.000 corridori nell’esplorazione dei più grandi punti salienti della città lungo il percorso ad anello. I fan locali ti spingeranno oltre l’Indiana State Capitol, il Lucas Oil Stadium e il famoso Indianapolis Museum of Art mentre sei sulla strada per il traguardo.

Foto: sostenitori dello sport

13. Inno Richmond Marathon

Posizione: Richmond, Virginia
Data: 14 novembre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 10%
Cosa lo rende così veloce: In che modo questa corsa lungo il fiume si è guadagnata il soprannome di “Maratona più amichevole d’America?” Forse sono le band ad alta energia e le zone di festa. O forse sono le stazioni di cibo spazzatura al miglio 16 e 22, piene di orsetti gommosi, biscotti e bibite! Ad ogni modo, il percorso è in discesa fino al traguardo (dove ti aspettano pizza e birra), rendendola una maratona veloce e divertente.

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Foto: GORE-TEX Philadelphia Marathon

14. Maratona di Filadelfia GORE-TEX

Posizione: Filadelfia, Pennsylvania
Data: 22 novembre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 13%
Cosa lo rende così veloce: Con un’epica colonna sonora di partenza, la città dell’amore fraterno manda più di 10.000 corridori attraverso le strade più storiche d’America. Percorrerai strade pianeggianti lungo due fiumi e tornerai ai gradini del Philadelphia Art Museum per un finale memorabile. È l’ottava gara più grande del paese e una delle più rumorose grazie al suo pubblico entusiasta.

Foto: runra.org; Sean Dulany

15. Maratona internazionale della California

Posizione: Sacramento, CA
Data: 6 dicembre 2015
Percentuale di corridori che BQ (2014): 23%
Cosa lo rende così veloce: Se ti sei perso un BQ all’inizio della stagione, guarda a questa gara di fine autunno (“la più veloce dell’ovest”) per fare un altro tentativo prima dell’inverno. Con squadre di ritmo per ogni standard di qualificazione di Boston, organizzazione superba, temperature fresche, 50.000 fan e un dislivello netto di 340 piedi, questa maratona in collina prepara i suoi 6.200 secondi classificati per una storia di successo nel BQ.

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