"Sono stato dipendente dagli antidolorifici per nove anni"

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È una giornalista, moglie e madre, ma Punteha van Terheyden porta con sé anche un terribile segreto da quasi un decennio: la dipendenza da antidolorifici

Il mese scorso, il Regno Unito è stato dichiarato in crisi da oppiacei, con decessi per farmaci da prescrizione come morfina, codeina e tramadolo aumentati del 20% dal 2011 e un boom della disponibilità di questi farmaci del 110% nell'ultimo decennio.

I risultati sono stati raccolti dall'Organizzazione per la cooperazione economica, che mira a promuovere il benessere per tutti. Apt, perché i tossicodipendenti non si trovano solo per strada o negli squat.

La dipendenza non discrimina e lo so meglio di molti altri, perché è successo a me.

Giornalista, moglie, madre, tossicodipendente

Sono una giornalista di successo, ho un marito meraviglioso, una figlia fantastica, la mia casa e la mia indipendenza finanziaria, eppure sono diventata dipendente dagli oppiacei.

È iniziato nell'agosto 2010, il primo giorno del lavoro dei miei sogni come scrittrice di articoli su un settimanale femminile. Mi ero innestato per anni per arrivare qui, quindi perché mi stavo disperando?

Bene, dolore.

Un'agonia paralizzante e senza fine. Un attizzatoio incandescente nel mio bacino, che irradia sofferenza sulla mia schiena e lungo la mia gamba. Ogni risonanza magnetica, scansione pelvica e analisi del sangue era normale. I medici non avevano idea di cosa non andasse.

I miei periodi di 10 giorni sono stati un inferno, lasciandomi la nausea, la febbre e la debolezza. Il sesso faceva male, stare seduti era insopportabile e andare in bagno era orribile.

La causa era una grave endometriosi, ma non sarebbe stata diagnosticata per anni.

La ricetta che ha dato il via a tutto

Ho provato il pilates, l'agopuntura, la fisioterapia, ho anche fatto la terapia ma niente mi ha aiutato. Il mio medico di famiglia ha fatto la cosa umana e ha prescritto tramadolo, un potente antidolorifico derivato dal papavero da oppio – la stessa pianta dell'eroina – quando i farmaci meno efficaci hanno fallito.

Non è stata una sorpresa che tramadolo fosse estremamente efficace. Il medico di famiglia ha fatto bene ad aiutare e sono grato che le persone come me che hanno bisogno di un potente sollievo dal dolore possano accedervi.

Ma non è riuscito a dirmi quanto crea dipendenza.

Quando prendi tramadolo o codeina, un farmaco molto simile, il fegato lo scompone in morfina, la cui potenza varia da persona a persona. In modo allarmante, ci vogliono solo tre giorni perché qualcuno si agganci.

Nonostante questo rischio, i medici di base in Gran Bretagna distribuiscono sorprendentemente 2700 prescrizioni di oppiacei all'ora. Puoi persino entrare in una farmacia e acquistare codeina per poche sterline senza prescrizione medica.

Farmaci come Solpadeine, Syndol e Paracodol e Codis contengono 8 mg di codeina, o è il cugino ad azione più rapida e di breve durata, la di-idracodeina. Questi sono codeina combinati con paracetamolo, ibuprofene o caffeina, a volte tutti e tre. Alcuni sono anche disponibili per l'ordine online, consegnati direttamente a casa tua.

Gli oppiacei da banco sono fantastici quando hai mal di denti e il dentista è al completo, il dolore mestruale è orrendo o l'emicrania è accecante.

Ma c'è un motivo per cui gli oppiacei sono conosciuti come farmaci "di passaggio" e sono stati vietati senza prescrizione medica in paesi come l'America e l'Australia.

Sviluppare una tolleranza ai farmaci

La dipendenza da oppiacei può portare a droghe più gravi poiché le cellule del corpo si adattano a funzionare su di essa, portando l'utente a necessitare di dosi più frequenti e maggiori. Anche i tossicodipendenti bramano quel "sballo", inducendoli a cercare un'euforia chimica più potente.

All'inizio, le mie pillole hanno funzionato in 20 minuti. Man mano che la mia tolleranza aumentava, ci volle un'ora.

Non me ne sono reso conto in quel momento, ma ho anticipato quel momento felice Il calore dell'oppiaceo si è diffuso nelle mie vene, cancellando il dolore come per magia

Il mio medico di famiglia ha ripetuto il tramadolo nel 2010 senza ulteriori revisioni. Da allora quella pratica è cambiata.

Tuttavia, ho preso tramadolo solo quando ne avevo davvero bisogno. Tuttavia, è diventata la mia rete di sicurezza. Tenevo un pacchetto nelle mie borse, nelle stanze, sulla scrivania e li prendevo ogni volta che il mio dolore divampava.

La mia carriera ha reso difficile evitarlo. Facevo il pendolare quattro ore al giorno per Londra e ritorno, lasciando la mia casa nel Surrey alle 6:20. Con il progredire della mia endometriosi, anche la mia automedicazione è andata avanti.

Ogni mattina sul treno per andare al lavoro, ho buttato indietro due tramadolo e due ibuprofene mentre il dolore che sentivo rendeva il processo di alzarsi, fare la doccia e camminare verso la stazione atroce.

La stessa combinazione seguita all'ora di pranzo dopo alcune ore alla mia scrivania mi ha lasciato sudato freddo, poi di nuovo sul treno a casa e ancora prima di andare a letto.

In realtà, e in qualche modo sorprendentemente, ero entro i cosiddetti limiti di sicurezza su tutto ciò che stavo prendendo tranne l'ibuprofene, di cui prendevo quattro dosi invece di tre. Questo uso prolungato di ibuprofene mi ha lasciato con un problema di reflusso persistente, quindi ho molto bruciore di stomaco e non posso più toccare i farmaci antinfiammatori non steroidei (FANS) in quel modo.

Ero abbastanza rilassato nel combinare gli oppiacei con l'alcol, cosa che, tra l'altro, non dovresti assolutamente fare. Ma se volevo unirmi ai miei nuovi colleghi nelle serate fuori quando la mia tolleranza era finita da qualche parte intorno alle 11 del mattino, non avevo scelta.

L'alcol ha amplificato la potenza del tramadolo. non mi importava. È stato fantastico essere senza dolore per alcune ore.

Assunzione di 26 compresse al giorno

Alla fine, entro l'estate 2011, prendevo ogni giorno otto tramadolo, otto paracetamolo, 6-8 antinfiammatori ad alte dosi e due pillole per proteggere il rivestimento dello stomaco.

Era estremo, ma lo era anche la mia malattia. Per me, la scelta era o oppiacei o lasciare il lavoro, firmare e restare a letto.

Quando la mia endometriosi è stata finalmente diagnosticata nel novembre 2011, ho subito un intervento chirurgico al buco della serratura per eliminare il più possibile la malattia con il laser e liberare l'ovaio sinistro, che era intrappolato in un groviglio di aderenze (spesse fasce di cicatrici).

Il mio dolore si è drasticamente ridotto, ho smesso di prendere tutte le compresse otto settimane dopo e sono tornato al lavoro.

Quasi subito dopo aver smesso, mi è venuta una brutta "influenza". L'ho attribuito allo sforzo del mio recupero post-operatorio e al dolore di un lutto.

Mia zia materna Elina è morta a soli 51 anni dopo che il cancro al seno ha metastatizzato al fegato e al midollo osseo. È stato terribile, doloroso e ha lasciato tre bambini piccoli, i miei cugini.

L'intera famiglia, me compreso, era traumatizzata, devastata, disperata. Volevo essere forte per mia madre, ma stavo soffrendo terribilmente anch'io. Ero così vicino a mia zia e oltre al mio doloroso recupero fisico dall'operazione, e la recente rottura di una relazione a lungo termine, tutto mi sembrava insopportabilmente difficile.

Ecco perché pensavo che gli effetti simil-influenzali che stavo sperimentando fossero solo un sintomo di quanto fossi malandato: avevo davvero attraversato il ring e pensavo che il mio corpo si stesse semplicemente sgretolando per lo stress.

Ho infilato i fazzoletti sotto gli occhiali da lettura per arginare i miei occhi pieni di lacrime, ho caricato il paracetamolo e ho continuato. Tutti in ufficio ridevano del mio stato, e anche io.

Il "virus" che non si sposta

Un mese dopo, il virus non si sarebbe spostato. Ho perso la voce, sudori notturni, arti tremolanti, dolori articolari, diarrea, nausea, febbre e mi sono sentito come se fossi stato investito da un camion.

Abbastanza stranamente, nonostante seguissi religiosamente le notizie sulla salute e fossi abbastanza consapevole dal punto di vista medico, l'idea che potessi essere dipendente dagli oppiacei – figuriamoci nel bel mezzo del ritiro da loro – non era nemmeno lontanamente sul mio radar.

Sebbene non avessi assolutamente motivo di controllare, sono andato in una clinica di salute sessuale e ho fatto il test per l'HIV, per ogni evenienza. Era negativo. Ho lasciato che l'influenza facesse il suo corso, cosa che ha fatto in due mesi.

Quell'estate sono andato in vacanza a Chicago, sono rimasto fuori fino all'alba, ho fatto un picnic al Millennium Park e mi sono regalato una borsa firmata.

Punteha in visita al lago Michigan, Chicago, nell'agosto 2012. Crediti fotografici: www.vtfeatures.co.uk

Mi sono finalmente sentita la donna di 26 anni di successo che ero. Al mio ritorno nel 2012, ho ottenuto una promozione, la mia vita sociale è fiorita e ho iniziato una relazione molto felice.

Mesi dopo, l'endometriosi è tornata e il medico di famiglia mi ha dato tramadolo. Mi sono operata altre due volte l'anno successivo.

Quando ho smesso le medicine, la solita "influenza" ha colpito. Ma questa terza volta, c'era qualcos'altro.

…e poi l'ansia paralizzante

Quando la mia precedente relazione si era interrotta, più o meno nel periodo della mia diagnosi di endometriosi nel novembre 2011, ero tornata a vivere con mia madre.

Uscivo con una persona nuova, Andy da 11 mesi, quando abbiamo affittato un appartamento insieme a settembre 2013 (ora siamo sposati).

Ma la notte prima che andassi a vivere con Andy, avevo un'ansia così intensa che le mie membra si contraevano. Non si trattava di lui: Andy è stato gentile e di supporto e al mio fianco durante le ultime due operazioni. Era qualcos'altro.

Quella notte sono strisciato nel letto di mia madre, sinceramente spaventato che stavo per morire.

In preda a quel destino imminente e al panico, ho cercato su Google i miei sintomi.

Ansia, contrazioni degli arti, sintomi di influenza.

Man mano che i risultati venivano caricati, il mio mondo si è ribaltato sul proprio asse.

Non stavo soffrendo di "influenza", ma di astinenza da oppiacei, il tipo che vedi in TV quando un tossicodipendente si rannicchia in un angolo mentre fa il "tacchino freddo".

La vergogna di realizzare la verità

La vergogna mi travolse quando mi resi conto mentre gestivo il mio dolore, ogni cellula del mio corpo era diventata dipendente dagli oppiacei.

In passato, avevo abbandonato gli amici che si drogavano durante le serate fuori. Li avevo guardati dall'alto in basso senza coca, li avevo giudicati. Come ho fatto ora ad avere un problema di droga?

Gli effetti collaterali che avevo sperimentato quando avevo iniziato le pillole – sonnolenza, sensibilità della pelle, insensibilità emozionale, perdita di appetito, stitichezza e incapacità di concentrazione – ora si stavano brutalmente invertendo.

Soffrivo di insonnia, intorpidimento della pelle, nausea, diarrea, ansia e tempo distorto come quella scena in Limitless di Bradley Cooper, quando la mente alimentata dalla droga del suo personaggio si muove a velocità vertiginosa attraverso New York.

Quella notte, 26 anni, vivendo a casa e dipendente dagli antidolorifici, ho stretto la mano di mia madre intrappolata da qualche parte tra il delirio e il terrore notturno di fiamme e edifici che si rovesciano.

Il giorno dopo, Andy e io ci trasferimmo insieme. Durante la notte, mi ero sentito così in difficoltà con la disintossicazione che mi ero chiesto se avrei dovuto semplicemente ritardare il nostro trasloco, ma l'abbiamo aspettato per mesi e ho passato settimane a comprare tutto per il nostro appartamento. Non ero preparato a lasciarlo andare.

La mamma era comprensiva, ma non le ho detto fino in fondo ciò che stava accadendo, temendo che mi convincesse a ritardare il trasferimento. Non ho detto nemmeno ad Andy fino a che punto, e immagino, non mi rendevo davvero conto di quanto tempo sarebbe andato avanti o di quanto le cose avrebbero continuato ad essere difficili.

Ho testato la mia teoria dell'astinenza prendendo una dose di tramadolo e nel giro di un'ora i miei sintomi sono scomparsi: il mio corpo e la mia mente sono stati ripristinati. Sapevo allora di essere in guai seri.

Punteha abbraccia suo marito, Andy. Crediti fotografici: www.vtfeatures.co.uk

Il farmaco sembrava impossibile da fermare

Il mio medico di famiglia mi ha detto di riprendere le mie dosi abituali e di ridurle in due settimane. L'ho provato, ma una volta arrivato all'ultimo tablet, il ritiro è tornato a pieno regime. Ho riprovato per più di sei settimane con lo stesso risultato.

Ho dovuto spingere. La normalità era solo a una compressa di distanza, quindi ho riempito una borsa con le mie pillole e ho cestinato il lotto.

Mi sono buttato nel lavoro, commissionando la rivista durante il giorno, scrivendo libri fantasma per Penguin di notte. Il mio dolore è rimasto quindi ho lavorato con un termoforo sulla parte anteriore e un impacco di ghiaccio sulla schiena, sia in ufficio che a casa.

Ero noto per essere organizzato, efficiente, altamente qualificato e dedicato. Non ero preparato a lasciar scivolare quell'immagine.

Non ho detto a nessuno in ufficio cosa stava succedendo. L'ho minimizzato con Andy e i miei genitori, dicendo che stavo sperimentando alcuni normali sintomi di astinenza, ma stavo svezzando gradualmente. Nessun grosso problema.

La mamma aveva sempre scherzato sul fatto che voleva che tornassi piccola e che salisse nel suo letto e le tenessi la mano mentre dormivo. Pensava che fosse il mio ultimo evviva prima di andarmene.

Ma ho detto ad Andy che pensavo fosse un ritiro, ma nessuno di noi due capiva davvero la grandezza di quello che mi stava succedendo.

Avevo paura di essere etichettato come tossicodipendente o che mi fosse negato l'accesso a un adeguato sollievo dal dolore.

Ho parlato con tossicodipendenti/dipendenti da oppiacei nei forum su Internet e sono sgattaiolata fuori dal letto per guardare la TV durante le notti insonni.

Sono sopravvissuto con un paio d'ore di sonno, caffè e cioccolata, poi ho passato le serate a pulire ossessivamente il nostro appartamento, cucinare o scrivere. Tenere le mani occupate aiutava l'ansia e le membra che si agitavano.

Da qualche parte in sei settimane, l'astinenza è svanita.

La prossima volta che ho avuto bisogno di un intervento chirurgico, ho rifiutato il tramadolo e mi hanno dato codeina e morfina da portare a casa. Ho interrotto la morfina dopo alcuni giorni, spaventato dalla dipendenza, ma la codeina è stata ripetuta.

Gli effetti collaterali erano molto più lievi e speravo che anche l'astinenza in seguito sarebbe stata lieve. Non lo era.

Il GP non aveva niente da offrire mandandomi via a farcela da solo.

Pulito per due anni

Per due anni non ho toccato un solo antidolorifico mentre cercavamo di avere un bambino, poi ho fatto la fecondazione in vitro. Il mio dolore pelvico durante questo periodo è stato orribile. Anche in gravidanza, è stato terribile, e alla fine ero su una sedia a rotelle.

Punteha incinta ad agosto 2016. Crediti fotografici: www.vtfeatures.co.uk

Prima di rimanere incinta, ho resistito al dolore per settimane finché non è svanito, buttandomi nel lavoro. Ha aiutato il fatto che stavo facendo una terapia cognitivo comportamentale (CBT) settimanale in quel momento per affrontare tutta la mia ansia e tristezza per la nostra infertilità e la continua incapacità di avere un bambino. Ho usato le tecniche di consapevolezza e di scansione del corpo che ho imparato per aiutarmi con la mia ansia da astinenza e l'insonnia.

Alla fine la nostra figlia miracolosa Amelia è arrivata il 25 settembre 2016 ed ero estasiato. Ma durante il congedo di maternità, ho avuto bisogno di un intervento chirurgico due volte per riparare la cartilagine dell'anca che si era strappata durante la gravidanza. Mi sembrava di essere condannato.

Ho lasciato il mio lavoro, a favore di orari flessibili e di essere il capo di me stesso come libero professionista.

Ritiro…numero cinque

A giugno 2013, ero in preda al mio quinto ritiro. Mi sentivo un esperto ora. Sapevo esattamente cosa aspettarmi, quanto tempo sarebbe durato, quando sarebbe stato il picco e per quanto tempo sarebbe durata ogni tappa. Sapere cosa mi sarebbe successo era buono e cattivo; come sapere che stai per schiantarti con la tua macchina e romperti le ossa nel processo, sapere che sarà terribile e doloroso, ma rimanere comunque incapace di cambiarne il corso.

Probabilmente ti starai chiedendo perché non sono mai andato in riabilitazione. Ma ciò significherebbe che ho seriamente avuto un problema con la droga e non potevo e non mi sarei etichettato in questo modo. Avevo anche paura che il mio dolore da endometriosi sarebbe continuato e quindi, etichettato come tossicodipendente, mi sarebbe stato negato un adeguato sollievo dal dolore in futuro. Ho ragionato che era meglio andare da solo, che essere etichettato e poi negato l'aiuto per controllare il mio dolore.

La svolta verso la ripresa

Più o meno nello stesso periodo, ho scritto un servizio sulla crisi degli oppiacei per un giornale della domenica e ho intervistato un'altra tossicodipendente, una mamma sposata che aveva anche mantenuto un lavoro a tempo pieno per decenni di dipendenza.

Era sobria da sei anni dopo essersi disintossicata in una clinica residenziale per diversi mesi con il pieno supporto di un team medico di esperti di dipendenze.

Mi sono confidato con lei e lei mi ha dato dei consigli che mi hanno cambiato la vita. Non potevo fermare il mio ritiro, ma potevo invece gestire i sintomi .

Ho iniziato Imodium per diarrea e crampi, biscotti allo zenzero per nausea, tè alla radice di valeriana per ansia e insonnia e dosi regolari di paracetamolo e ibuprofene per dolori e febbre.

Ha preso il vantaggio – un po'. La disintossicazione era ancora una tortura, quindi ho detto ad amici intimi e parenti che ci stavo passando, finalmente scrollandomi di dosso lo stigma che deriva dalla dipendenza.

Andy e mamma erano entrambi scioccati, tristi e solidali e mi hanno esortato a continuare a confidarmi con loro. Ero troppo ansioso di parlare al telefono, quindi la mamma mi faceva WhatsApp per ore e ore, parlandomi tutta la notte.

Andy ha ascoltato tutta la sera, a casa e mi ha controllato durante il giorno. La mia famiglia allargata era tutta disinvolta e comprensiva al riguardo. Non è un grosso problema, ma mi fa sentire che va bene parlarne con loro. Non dovevo più soffrire in silenzio e da solo.

Ho anche smesso di incolpare me stesso. Ho avuto una malattia dolorosa. Non dovevo punirmi soffrendo in segreto per l'astinenza dai farmaci di cui avevo bisogno per sopravvivere a quel dolore.

Alla fine, ho riconosciuto che la dipendenza e l'astinenza sono un grosso problema, in realtà un calvario fisico e mentale.

Mi sono concesso una settimana di ferie. Forse due. Non mi ricordo, è passato in modo sfocato. A volte piangevo per la disperazione che provavo. Ma la maggior parte di quel ritiro è finita entro tre settimane, poi la vita è ripresa con un po' di normalità. Ho avuto Millie di nuovo a casa dall'asilo il mercoledì (l'avrei messa dentro per un giorno in più mentre soffrivo di astinenza peggiore), ho iniziato a cucinare, pulire e uscire di nuovo.

Quando Andy e Amelia erano a casa, mi ha spezzato il cuore in due sentirla chiamarmi in fondo alle scale e non avere l'energia per andare da lei.

Andy ha inviato aggiornamenti video dal piano di sotto per farmi sentire inclusa, ma il bel viso di Millie mi ha fatto sentire una fallita, come mamma e moglie.

Andy si è preso cura di me e Amelia. Era un sacrificio a breve termine per un guadagno a lungo termine.

Per la prima volta, mi sono concesso una pausa dal mondo per superarne l'orrore.

Tre mesi fa, a 32 anni, mi hanno asportato l'ovaio sinistro e mi sono tagliata molte malattie in quella che spero sia stata la mia ultima operazione endoscopica. Il mio chirurgo ha osservato che disordine doloroso c'era in seguito, aggiungendo "Non so come sei sopravvissuto a questo".

Punteha post-operatorio nel 2018. Crediti fotografici: www.vtfeatures.co.uk

Nemmeno io. Pura mente sanguinaria? Determinazione per proteggere la mia carriera? La mia famiglia?

Ora sono sotto ormoni per sopprimere i miei periodi e assolutamente niente più oppiacei.

Di tanto in tanto, sono stato dipendente dagli antidolorifici per nove anni e mentirei se dicessi che non li bramavo ancora. Ma sapere che non ho più bisogno di alleviare il dolore e che non voglio mai più affrontare l'astinenza mi tiene lontano.

Da allora ho creato un account Twitter anonimo in cui mi sono connesso con molti altri tossicodipendenti/dipendenti da oppiacei che cercano di vivere una vita sobria e cerchiamo sostegno l'uno dall'altro – saresti sorpreso di quanti normali, pienamente funzionanti, degni i membri della nostra società hanno account anonimi proprio come il mio per aiutarli a evitare gli oppiacei da prescrizione.

Mi sento meglio che mai

Mi sento meglio di quanto non mi sia mai capitato da anni, finalmente in grado di camminare più di qualche passo, sedermi senza dolore intenso e fare cose semplici, come andare da Tesco da solo.

Ho ancora brutte giornate, ma il mio corpo non è più restrittivo, costringendomi a scegliere tra fare la doccia o cucinare, portare Amelia al parco o lavare i piatti, festeggiare il mio compleanno o passare una settimana a letto per riprendermi.

Punteha con sua figlia, Amelia, a giugno 2019. Crediti fotografici: www.vtfeatures.co.uk

Sono trascorse otto settimane dalla mia ultima codeina e sto attraversando il peggio di quella che spero sia la mia disintossicazione finale: sei settimane che mi sono sembrate terribili come sempre, con l'ansia particolarmente debilitante.

Ma il mio viaggio attraverso il dolore, nessuna diagnosi, operazioni multiple e astinenza da oppiacei ha avuto un enorme impatto sul mio benessere emotivo.

Ho ansia in corso e se sono molto onesto con me stesso, depressione. Un gentile amico del medico di famiglia mi dice che probabilmente è dovuto ai cambiamenti chimici che l'astinenza sta avendo nel mio cervello.

Ciò significa che mentre i sintomi fisici dell'astinenza nel mio corpo svaniranno, il mio cervello rimarrà in astinenza per sei mesi o più, causando ansia o depressione, o entrambi.

Nel tempo questo si risolverà da solo, mi è stato detto. Infatti, la scorsa settimana sono andata dal dottore e ho iniziato la paroxetina, un antidepressivo SSRI poiché la mia ansia era a livelli insopportabili, lasciandomi incapace di alzarmi dal letto. È il prezzo che sono stato costretto a pagare e ne sono felice.

L'ansia può durare per mesi, ma la prendo.

L'oscurità è passata e l'alba è finalmente spuntata. Spero che entro l'autunno; la vita sarà la migliore che sia mai stata.

8 segni che potresti essere dipendente dagli oppiacei

*questo elenco non è esaustivo e dovrebbe essere utilizzato solo come guida

  • Tendenza a visitare frequentemente i medici o a fare acquisti online per farmaci da prescrizione
  • Reclami regolari su condizioni mediche che giustificherebbero l'uso di droghe
  • Un graduale calo delle prestazioni scolastiche o lavorative e un crescente disinteresse per l'aspetto personale
  • Una tendenza alla difensiva quando si parla di farmaci da prescrizione
  • Sbalzi d'umore evidenti in base alla disponibilità di scorte di farmaci drug
  • Aumento dell'irritabilità e dell'ansia, anche legate alla disponibilità di farmaci
  • Schemi di sonno interrotti – possono includere insonnia a lungo termine
  • Aumento del consumo di alcol tra gli episodi di consumo di droga

Eytan Alexander, amministratore delegato della società di trattamento delle dipendenze, UKAT aggiunge, "la dipendenza da farmaci da prescrizione di oppiacei può colpire chiunque". Può capitare ai ricchi, ai poveri, agli uomini e alle donne, a chiunque di qualsiasi ceto sociale.

In definitiva, se un individuo abusa dei propri farmaci da prescrizione, ha un problema e dovrebbe cercare un supporto professionale.

Parlare con il tuo medico di famiglia è un buon punto di partenza per il cambiamento, e anche se sono loro a emettere le prescrizioni, è importante sottolineare che sei pronto a ridurre lentamente i farmaci e ad affrontare qualsiasi dolore o problema che veniva mascherato con i farmaci.

Terapie del dolore alternative senza oppiacei come lo yoga, l'agopuntura, la fisioterapia, una dieta modificata e il sollievo dal dolore senza oppiacei come il paracetamolo sono buone opzioni.'

Per ulteriori informazioni, visitare ukat.co.uk/prescription-drug-addiction

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