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5 migliori ginocchiere BJJ nel 2021

Hai pensato di allenarti per il BJJ? Prima di iniziare, assicurati di essere consapevole e preparato per gli infortuni che derivano dalle intense sessioni di allenamento. Caviglie, polsi, gomiti e altre articolazioni feriti sono un evento comune durante l'allenamento BJJ. Sebbene gli infortuni siano destinati a verificarsi, non puoi lasciare che interrompano affatto il tuo programma di allenamento. Quello che devi fare è investire in ginocchiere resistenti e di buona qualità per proteggerti mentre pratichi quei calci!

Per aiutarti a scegliere le migliori ginocchiere BJJ, abbiamo compilato un elenco dei migliori prodotti preferiti dai famosi giocatori di BJJ di tutto il mondo. Abbiamo curato questo elenco tenendo conto dei consigli di professionisti esperti, fisioterapisti sportivi, blogger di fitness e istruttori – leggi per saperne di più:

Le nostre 3 migliori scelte:

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5 migliori ginocchiere BJJ

# 1. Ginocchiera McDavid Bionic

Queste ginocchiere di McDavid presentano la custodia Bio-Logix MultiSports. Il concetto Bio-Logix è completamente focalizzato sulle realtà della forma umana. I prodotti che utilizzano questo design sono costruiti per estendere naturalmente la biomeccanica dei limiti umani naturali. Quindi, se desideri andare oltre le tue capacità esistenti, queste ginocchiere sono perfette per te!

Le ginocchiere McDavid sono dotate di avanzate cerniere bi-laterali a doppio asse in alluminio. Con questo design unico, queste ginocchiere offrono una sensazione fluida e una libertà di movimento naturale, rendendole una scelta comoda per chi ha uno stile di vita attivo.

Progettato per essere le ginocchiere più avanzate, questo prodotto presenta una combinazione strategica di materiali rigidi e morbidi. Inoltre, hai il manicotto di compressione incorporato nel design, che fornisce ulteriore supporto. Puoi usare le ginocchiere con o senza il cuscinetto di compressione: la scelta dipende completamente da te!

Le ginocchiere sono dotate di un meccanismo di regolazione della cinghia, che offre una gamma di regolazione eccezionale e un supporto strutturale. Inoltre, le imbottiture Flex-Fit per tibia e coscia e fodera ottimizzano il flusso d'aria, in modo da avere il massimo comfort durante l'azione ad alta intensità. Le imbottiture sono lavabili e questo è un ulteriore vantaggio.

Professionisti

  • Imbottiture lavabili
  • Eccezionale gamma di regolazione della cinghia
  • Presenta la custodia multi-sport Bio-Logix

Contro

  • La ginocchiera potrebbe rompersi dopo un uso prolungato

Verdetto

Gli esperti suggeriscono che il design e la struttura di queste ginocchiere sono progettati per offrire il massimo comfort e supporto alle ginocchia. Puoi usarlo per più scopi: durante le sessioni di pratica del BJJ o dopo, in caso di infortunio al ginocchio. Tutto quello che devi fare è studiare la tabella delle taglie prima dell'acquisto e scegliere la taglia perfetta per te!

Perché questo prodotto è la nostra prima scelta?

Abbiamo posizionato queste ginocchiere McDavid proprio in cima a questa lista per molte ragioni: queste ginocchiere offrono comfort, durata e una vestibilità flessibile. Di tutte le ginocchiere che abbiamo ricercato, questo prodotto si è distinto per tutte le caratteristiche perfette che offre, il tutto a un prezzo conveniente.

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# 2. Ginocchiere protettive BodyProx

Realizzate in schiuma ad alta densità, queste ginocchiere di BodyProx sono resistenti e durevoli, ma leggere. Il tessuto traspirante aiuta ad assorbire il sudore, mantenendo la pelle asciutta durante lo sparring. Questo attributo rende gli elettrodi confortevoli per un utilizzo prolungato. Non devi più preoccuparti di quei brutti segni pruriginosi e rossi sulla pelle dopo aver tolto le ginocchiere. Finché hai scelto la dimensione perfetta, i segni di compressione non dovrebbero essere affatto un problema!

Il design ergonomico di queste ginocchiere offre una grande elasticità. Ciò aiuta la libera circolazione, che è molto essenziale quando si praticano attività ad alta intensità. Le ginocchiere offrono un'ottima presa e sono dotate anche di una funzione antiscivolo. Tutto quello che devi fare è indossarli e dimenticarti completamente di averli!

Le ginocchiere progettate unisex sono disponibili in due taglie, dandoti la flessibilità di scegliere la misura migliore per te. Le ginocchiere non solo aiutano a prevenire gli infortuni, ma mantengono anche le ginocchia calde. Questo riduce la rigidità dei muscoli e delle articolazioni, favorendo la circolazione sanguigna nel corpo. L'imbottitura durevole offre resistenza agli urti e agli impatti, offrendo alle ginocchia la migliore protezione possibile da cadute improvvise che potrebbero causare gravi lesioni.

Professionisti

  • Materiale che assorbe il sudore
  • Design ergonomico
  • Texture antiscivolo
  • Imbottitura durevole e resistente

Contro

  • L'imbottitura può appiattirsi dopo un uso eccessivo

Verdetto

Gli esperti ritengono che queste ginocchiere siano imbottite e progettate alla perfezione. Questo prodotto di Bodyprox ti consente di giocare, lavorare o semplicemente continuare la vita di tutti i giorni senza alcun disagio. Quindi, che tu sia un giocatore di BJJ, un pattinatore artistico o qualcuno che ha appena subito un intervento chirurgico al ginocchio, queste ginocchiere saranno un ottimo investimento per te.

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# 3. PISICI Ginocchiera per evitare collisioni a compressione

PISICI è un marchio noto per trovare il perfetto equilibrio tra buona qualità e costo ragionevole. Uno di questi prodotti di PISICI è la ginocchiera, progettata per proteggere le ginocchia da attività e sport ad alto impatto. Sin dal tessuto al design, con caratteristiche come l'imbottitura in schiuma chiusa, PISICI ha incorporato tutti gli elementi essenziali in queste ginocchiere.

Realizzati in tessuto di nylon elastico ad altissima densità, le maniche della ginocchiera sono comode, traspiranti e resistenti. Assorbono il sudore e mantengono le gambe asciutte anche dopo un uso prolungato. Il design ha anche una striscia antiscivolo in silicone a doppio strato e ondulata all'interno. Ciò garantisce che le ginocchiere non scivolino via, indipendentemente dall'intensità della tua attività. Inoltre, la struttura di queste ginocchiere rimane intatta e non si deforma anche dopo un uso eccessivo.

Questi cuscinetti presentano una capacità di allungamento e compressione a quattro vie, che aiuta a migliorare la resistenza muscolare senza limitare la circolazione sanguigna. Grazie alla tecnologia di assorbimento dell'umidità, non devi preoccuparti di ginocchiere inzuppate o maleodoranti. Aiuta anche a mantenere i cappucci caldi a basse temperature e freschi quando le temperature aumentano.

Le ginocchiere coprono cosce, ginocchia e polpacci durante le attività atletiche all'aperto. Il tessuto morbido previene lo sfregamento di cosce, macchie senili, rughe e persino scottature. Lavabili in lavatrice e facilmente asciugabili, queste ginocchiere sono anche molto facili da mantenere.

Professionisti

  • Tessuto elastico, traspirante e resistente
  • Presenta la tecnologia di assorbimento dell'umidità
  • Tessuto morbido e confortevole

Contro

  • Può perdere elasticità dopo un uso prolungato

Verdetto

Queste ginocchiere proteggono il legamento, la cavità articolare e il menisco. Offrono un ottimo supporto e compressione per ginocchio e gamba e sono particolarmente utili per lo stiramento rotuleo, le ginocchia doloranti e gli infortuni sportivi. Se sei uno che ama dedicarsi alle attività sportive e all'aria aperta ad alta intensità, queste ginocchiere sono sicuramente ciò di cui hai bisogno nel tuo kit fin da subito.

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# 4. Ginocchiere e parastinchi RDX

Il prossimo prodotto che abbiamo incluso in questo elenco appartiene al famoso marchio RDX. Queste ginocchiere sono state realizzate con tessuto di carbonio intrecciato elastico. Grazie a questo, le ginocchiere sono estremamente leggere e molto flessibili. Queste ginocchiere offrono anche resistenza alle alte temperature, fornendo al contempo il supporto e il rafforzamento richiesti dalle ginocchia.

Il materiale elastico offre la massima flessibilità, rendendo queste ginocchiere efficienti e convenienti. Nonostante questa flessibilità, stabilità e sicurezza non sono affatto compromesse. Invece, le ginocchiere sono resistenti e mantengono ciò che promettono.

Il prodotto presenta un'imbottitura avanzata Max Shock Equilibrium Foam. Ciò garantisce una copertura completa per ginocchio e stinco, senza compromettere il comfort. Il design a gradini delle ginocchiere aggiunge ulteriore comfort. Questo attributo delle ginocchiere le rende adatte anche per BJJ, kickboxing, karate e diverse forme di arti marziali.

Tenendo presente i requisiti dinamici degli sportivi, queste ginocchiere offrono la massima flessibilità e supporto. Hanno anche un aspetto super cool ed elegante, che li rende una scelta popolare e versatile tra gli sportivi e i giocatori di MMA.

Le ginocchiere sono inoltre dotate di un rapido gancio EZ e di un sistema di chiusura ad anello, che assicura che le imbottiture rimangano saldamente avvolte attorno al ginocchio e allo stinco. Non solo fornisce una vestibilità sicura, ma mantiene anche la forma complessiva della gamba e del piede.

Professionisti

  • Materiale super flessibile
  • Massima copertura per ginocchio, stinco e piedi
  • Presa salda e vestibilità sicura

Contro

  • Difficile toglierli dalle gambe sudate

Verdetto

Istruttori di arti marziali e combattenti di MMA raccomandano questi parastinchi per il supporto, il comfort e la presa che offrono. Una volta che questi pad sono attivi, non devi preoccuparti di eventuali infortuni e puoi invece concentrarti completamente sul tuo gioco. Diremmo che questo paio di ginocchiere vale ogni centesimo investito!

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# 5. Ginocchiere esagonali McDavid

Un altro fantastico prodotto di McDavid, questo per coloro che hanno un budget limitato. Con la protezione esagonale brevettata, queste ginocchiere sono molto popolari tra gli sportivi e le persone con uno stile di vita attivo. L'imbottitura in schiuma a celle chiuse protegge le ginocchia dagli impatti durante le attività ad alta intensità.

Queste ginocchiere unisex sono dotate di tecnologia antiumidità, che le mantiene fresche e asciutte per lungo tempo. Sono super comodi da indossare indipendentemente dal tempo, quindi se ti alleni con il caldo soffocante o con la neve, non devi preoccuparti affatto. Le ginocchiere, infatti, regolano la loro temperatura in base alle condizioni meteorologiche esterne, in modo da poterle indossare comodamente per ore insieme. Ciò assicura che i tuoi muscoli rimangano caldi, il che significa che la possibilità che abbiano crampi è quasi trascurabile. Inoltre, non sperimenterai alcuna fatica e potrai continuare ad andare più veloce e più forte.

Uno degli aspetti più interessanti di queste ginocchiere è il loro design trendy e alla moda. Li indossi e ti senti subito come uno sportivo professionista (anche se non lo sei!). Le ginocchiere non sono qualcosa che la gente ama sfoggiare, ma con un design robusto come questo, chi non le metterebbe davvero in mostra?

Le ginocchiere offrono una vestibilità eccellente, grazie alla lunghezza delle maniche estesa. Il design accurato protegge le gambe da tagli, graffi e sfregamenti. Inoltre non lascia brutti segni di compressione quando togli le ginocchiere. Il materiale antiscivolo assicura che le ginocchiere rimangano in posizione, non importa quanto sudi o quanto sia dura l'attività in cui ti concedi. Tutto quello che devi fare dalla tua parte è assicurarti di scegliere la taglia giusta. Una dimensione più piccola non ti aiuterà davvero a raccogliere i fantastici vantaggi offerti da questo prodotto.

Professionisti

  • Texture antiscivolo
  • Tecnologia di assorbimento dell'umidità
  • Flessibile e durevole
  • Design alla moda

Contro

  • La tabella delle taglie sul sito web non corrisponde a quanto menzionato sulla confezione del prodotto
  • Potrebbe irritare le gambe dopo un uso prolungato

Verdetto

Se sei uno sportivo, devi assolutamente considerare di investire in queste ginocchiere. Anche in caso contrario, se soffri di dolore perineale che causa lesioni, puoi utilizzare queste ginocchiere per comfort e supporto. In questi momenti, le ginocchia richiedono un supporto aggiuntivo e queste ginocchiere offrono proprio questo.

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Ginocchiere BJJ: Guida all'acquisto

Che tu ti stia allenando seriamente per il BJJ o semplicemente richieda ginocchiere per alleviare il dolore al ginocchio, devi tenere a mente una cosa: aspetti a cui prestare attenzione prima di investire denaro in ginocchiere. Abbiamo elencato alcuni fattori che devi considerare prima di azzerare le ginocchiere perfette per te:

Resistenza all'impatto

Supporto aggiuntivo per le ginocchia infortunate: questo è il motivo principale per cui hai deciso di acquistare ginocchiere! Quindi, quando scegli un prodotto, assicurati che soddisfi le tue esigenze. Questo è un fattore che non può essere compromesso affatto, quindi assicurati di controllare attentamente le specifiche delle ginocchiere. Sono tosti? Sarebbero in grado di resistere all'impatto di attività ad alta intensità? Il design e la struttura delle ginocchiere sono solidi? – queste sono alcune delle domande che devi chiederti prima di sceglierne un paio per te stesso.

Tessuto che assorbe il sudore

Sudare abbondantemente fa parte di qualsiasi attività sportiva ad alta intensità. Anche se non puoi fare nulla per la sudorazione, puoi sicuramente prendere in considerazione l'acquisto di ginocchiere in materiale assorbente. Sono super comodi, soprattutto se intendi indossarli per più ore. Alla fine della giornata, quando ti togli le ginocchiere, non vuoi davvero che le tue gambe e le imbottiture siano inzuppate di sudore, vero?

Texture antiscivolo

Quante persone hai sentito lamentarsi delle ginocchiere che continuano a scivolare dalle ginocchia sulle caviglie? Beh, sicuramente non vuoi essere uno di loro! Queste ginocchiere che scivolano via costantemente possono essere un enorme disturbo durante le sessioni di pratica, quindi è meglio starne alla larga. Invece, cerca ginocchiere con una texture antiscivolo. Ciò garantisce che le ginocchiere rimangano in posizione e non scivolino via frequentemente.

Tessuto morbido

La qualità del tessuto è molto importante, poiché indosserai queste ginocchiere per lunghe ore. Non vuoi davvero finire con cosce irritate, graffi, eruzioni cutanee e tagli sulle ginocchia quando togli le ginocchiere. Questo di solito accade a causa dell'attrito costante tra la pelle e il materiale delle ginocchiere.

Se in genere hai la pelle sensibile o desideri indossare le ginocchiere per ore prolungate, ti consigliamo di controllare la qualità del tessuto e la consistenza delle ginocchiere prima di acquistarle.

Dimensione

Siamo onesti: a nessuno piacciono davvero quei segni di compressione pruriginosi, brutti e fastidiosi sulle nostre ginocchia! Ma lo sapevi che se scegli la giusta dimensione di ginocchiere, non dovresti affrontare questo problema? Ebbene sì, è tutto ciò che devi fare per sbarazzarti dei fastidiosi segni di compressione. Studia attentamente la tabella delle taglie del marchio che hai scelto, segui le istruzioni riportate e poi ordina le ginocchiere della taglia giusta.

Un altro vantaggio di scegliere la misura perfetta di ginocchiere è che sarai a tuo agio per tutto il giorno. La circolazione sanguigna ai muscoli sarà ottima e non dovrai preoccuparti di crampi e altri problemi causati dal limitato afflusso di sangue alle ginocchia. Quando i tuoi muscoli lavorano bene, puoi continuare le tue attività senza preoccupazioni.

Resistenza alla temperatura

Molte marche di ginocchiere incorporano l'esclusiva tecnologia di assorbimento dell'umidità nelle ginocchiere da loro prodotte. E questa tecnologia unica è qualcosa a cui prestare attenzione poiché regola la temperatura delle ginocchiere a seconda delle condizioni meteorologiche esterne. Quindi, se fuori fa caldo, le ginocchiere rimarranno fresche e se il tempo è piacevole e fresco, rimarranno piacevoli e calde.

Ora questo ha due scopi: primo, il comfort di chi lo indossa. Non ti sentiresti affatto a disagio quando indossi queste ginocchiere, indipendentemente dal tempo. In secondo luogo, questa tecnologia mantiene i muscoli caldi quando necessario. Questo aumenta la circolazione sanguigna ai muscoli, aiutandoli a funzionare meglio. Grazie a questa funzione, anche le tue prestazioni complessive migliorano.

Design

Anche se l'aspetto esterno delle tue ginocchiere non dovrebbe essere di grande preoccupazione, non fa male cercare ginocchiere alla moda con design super cool! Oltre al design esterno delle ginocchiere, assicurati di sapere anche cosa va dentro le ginocchiere. Assicurati che abbiano una schiuma di buona qualità, che non solo aiuta nella resistenza agli urti, ma aumenta anche il quoziente di comfort.

Costo e marca

Solo perché un prodotto è costoso, non significa che valga la pena investire. Cerca sempre prodotti che soddisfino le tue esigenze, piuttosto che optare per quelli costosi di marca. Abbiamo elencato le migliori ginocchiere di marchi rinomati e incluso nel post anche ginocchiere di diverse fasce di prezzo. Assicurati di ricercare bene prima di concentrarti su quello che desideri acquistare.

Domande frequenti

Ho bisogno di ginocchiere per il BJJ anche se non ho lesioni?

Si. Il BJJ è un'intensa forma di arti marziali e la pratica frequente può mettere a dura prova le articolazioni. Nel BJJ, il ginocchio è più suscettibile agli infortuni, motivo per cui è consigliabile indossare le ginocchiere anche se non hai ancora lesioni. Questo proteggerà le ginocchia da forti impatti, cosa che accade comunemente in questi sport. Quando indossi le protezioni per le ginocchia, salvi le ginocchia da molti infortuni e te stesso da molti problemi.

Alcune delle lesioni includono lacerazioni di legamenti, menischi, muscoli e tendini. E ognuna di queste lesioni è l'incubo di uno sportivo. I vantaggi non si fermano qui: le ginocchiere sono attrezzi utili che ti aiutano a continuare il tuo allenamento senza preoccuparti di infortuni o rotture. Meglio prevenire che curare!

In quale altro posto devo usare le ginocchiere?

Le ginocchiere non sono limitate al BJJ. Chi, infatti, si dedica ad attività outdoor e sportive ad alta intensità, deve optare per loro. Puoi indossare ginocchiere anche quando lavori su impianti idraulici, piastrellatura, paesaggistica, montaggio di pavimenti o coperture. Tutte queste attività comportano dei rischi, motivo per cui è necessario proteggere te stesso e le ginocchia.

Se sei uno sportivo con un infortunio esistente o qualcuno che desidera evitare lesioni alle articolazioni, puoi anche iniziare a indossare le ginocchiere. Pattinatori, giocatori di basket e calcio e praticamente qualsiasi sportivo deve indossarli.

Inoltre, se ti stai riprendendo da un intervento chirurgico alle articolazioni e hai bisogno di ulteriore supporto per le ginocchia, le ginocchiere sono un'ottima soluzione per aiutarti a rimetterti in piedi.

Va bene indossare ginocchiere tutto il giorno?

Finché hai scelto la taglia giusta e un paio di ginocchiere comode, non dovresti avere problemi. In effetti, più a lungo riesci a tenerli, meglio e più velocemente le tue ginocchia si riprenderanno. Tieni d'occhio eventuali eruzioni cutanee, tagli, graffi o segni di compressione: se ti ritrovi con uno di questi dopo un uso prolungato della ginocchiera, è il momento di cercare un nuovo paio di ginocchiere più comode.

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